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簡単☆ひよこ豆のフムス

簡単☆ひよこ豆のフムスの画像

Description

フードプロセッサーで、一瞬にして出来上がり☆

材料

茹でたひよこ豆
２００ｇ
オリーブオイル
３０ｃｃ
すりごま
1/4カップ
にんにく
小さいもの１かけ
レモン
３５～４０ｃｃ
塩
小さじ3/4

作り方

  1. 1

    ①ひよこ豆は一晩水に漬け、圧力鍋で８分加圧し、茹でておく。

  2. 2

    ②オリーブオイル以外を全てフードプロセッサーに入れ、スイッチを入れる。

  3. 3

    ③なめらかになったら、オリーブオイルを少しずつ入れていき、完成！！

コツ・ポイント

パンに乗せて食べることを想定して作ったので、やや塩味がしっかりついています。
塩加減はお好みで、どうぞ☆

このレシピの生い立ち

美味しいバゲットを買ってきたので、それに合わせるディップが欲しくて、作ってみました。
レシピID : 1163820 公開日 : 10/06/20 更新日 : 10/06/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (5人)
2018年2月28日
写真
Nekoteiine
すりごまで作れることに感動しました！美味しかったです。

レポありがとうございます！とても美味しそうです！

2013年10月16日
写真
D2ND
簡単なのにお店と同じ味で感激。また作ります◎

レポ有難うございます！素敵な盛り付けで美味しそうです♡

2011年5月11日
写真
里山のプーさん
パンや野菜に塗って食べています 美味しいですね！

レポ有難うございます！私もまた作りたくなりました！

2011年1月16日
写真
principito
フムス大好きです:)バゲットにもサラダにも何でも合いますね!

レポ有難うございます！一度作れば何にでも使えますよね^^♪

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( )
chocoreiti
簡単☆ひよこ豆のフムス
by chocoreiti