アメリカ 水寒天で中華風サラダ
Description
水寒天をサラダと一緒に食べたら大成功。今日の夕食です。私も1.5キロ痩せたよ。
材料
(1人分)
4グラム
熱湯
500から700cc
3枚
小1個
半分
半分
ノンオイル中華ドレッシング
大さじ1
作り方
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1
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1.保存容器に寒天パウダーを入れ、ポットから熱湯を注ぐ。スプーンで、30秒混ぜる。冷蔵庫で冷やす。
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2
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2.器に好みのサラダを入れ、寒天をスプーンですくって入れ、ドレッシングを振る。
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コツ・ポイント
サラダはお好きな量で作ってください。寒天を春雨と思ってね。
このレシピの生い立ち
水寒天をサラダと一緒に食べたら、と考えました。
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(2人)