幼児食☆はんぺんと葉酸の焼いたん

Name: 幼児食☆はんぺんと葉酸の焼いたん
Yield: 2人前
Ingredients: はんぺん 1枚; ブロッコリー ３，４房; 枝豆 10粒程度; 卵 1個; 片栗 大１; 液体だし 大１; サラダ油 適量

Description

超適当、手抜きで息子にたんぱく質と野菜を食べさせる。ふわふわと、ゴロゴロ感、外はカリっつ。
別に幼児食でなくてもいいかな

1枚

３，４房

10粒程度

1個

大１

液体だし

大１

サラダ油

適量

いつも見た目同じですみません。だから食べるのか？
ブロッコリーと枝豆が水分少なめだったので、卵入れました。
あまりフープロを長時間にせず、カリッと焼いたら食感いい感じ。

偏食息子シリーズ

レシピID : 1174550 公開日 : 10/07/02 更新日 : 10/07/02