トマトソースのオムレツの画像

Description

朝食に手軽に栄養アップ!

材料 (2人分)

オリーブオイル
大1
小1/2
トマトケチャップ
小1
2個
マヨネーズ
小 1/2
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    トマトソースを作ります。

    トマトを焼いて皮をむきます。湯むきでも。

  2. 2

    トマトを1cmほどに切ります。

    ボールに、トマト、オリーブオイル、塩、ケチャップを入れて混ぜます。

  3. 3

    オムレツを作ります。

    たまご1個を割り、マヨと塩コショウで味付け。
    焼きます。

コツ・ポイント

1,2は夜のうちに作って、冷蔵庫にいれておくと、朝が楽です。

このレシピの生い立ち

朝食に!
レシピID : 1177180 公開日 : 10/07/05 更新日 : 10/07/15

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