オクラとみょうがの塩ごま油和え

オクラとみょうがの塩ごま油和え
夏の野菜を組み合わせた簡単な副菜です。
シンプルな味付けでオクラとみょうがのちょこっと
おかずです。

材料 (1~2人分)

5~6本
みようが
1個
ごま油
小1/2
小1/6

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材料 (1~2人分)

5~6本
みようが
1個
ごま油
小1/2
小1/6

1

オクラは塩少々(分量外)で産毛をとり、湯を沸かして塩少々(分量外)入れて茹でる。
茹で上がったら5㍉幅にきる。

2

みょうがは洗って輪切りにする。

ボウルに全ての材料を入れて和える。

3

2012.7 写真変更しました。

コツ・ポイント

おくらを茹で過ぎないことぐらいでしょうか…。
これにすりごまを入れれば、ナムル風になります。

このレシピの生い立ち

野菜を冷蔵庫から取り出してから、ふと思いたって作ったメニュー。
レシピID : 1181893 公開日 : 10/07/10 更新日 : 12/07/06

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

29 (28人)

13/04/09

写真

シンプルでめちゃ好みです♪味も食感も美味しい!感謝♡

YUKIKI♡

YUKIKIさんのお好みに合って良かった~作って下さって感謝

13/04/04

写真

ナムルの方で♪さっぱりしつつも、+ごま油で、とにかく美味しぃ☆

Naragon

とにかく美味しいだなんて感激❤嬉しいコメれぽありがとです^^

12/09/24

写真

シンプルで旨々❤みょうがのアクセントとゴマ油がたまりませんなぁ✿

のんのんSTELLA

のんちゃんからのれぽ&嬉しいコメがたまりませんなぁ♡^-^

12/09/18

写真

シンプルな味付けなのにヤミツキになっちゃう!これ美味しい~☆

papikun

きゃ~まさかのWれぽに感激↑ヤミツキになって~♡れぽ感謝^^

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