茄子と豚肉のピリ辛炒めの画像

Description

オリーブオイルをたっぷり使った炒め物です。

材料 (2人分)

中1本
オリーブオイル
大さじ1
中1個
150g
にんにく
1片
1つまみ
こしょう
少々
七味唐辛子
小さじ1/4
しょうゆ
大さじ1
ラー油
小さじ1

作り方

  1. 1

    茄子は5mmほどの厚みの半月切りにし、大さじ1のオリーブオイルをまぶしておく。 (変色を防ぎます。)

  2. 2

    玉ねぎは細切りに、豚肉は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    薄切りにしたにんにくを、オリーブオイル大さじ2で色が変わるまで炒めて取り出す。

  4. 4

    そのままのの油で豚肉を炒め、色が変わったら玉ねぎ・なすを加え、火が通ったら調味料で味を付ける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

どうしてもピリ辛の炒め物が食べたくなって作っちゃいました♪
レシピID : 1185813 公開日 : 10/07/14 更新日 : 13/08/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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めひっこ
ラー油と七味唐辛子でピリッと夏にピッタリの豚肉料理ですね!

ありがとうございます♪ 嬉しいです(^^)

初れぽ
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ねこぴろ
ぴり辛にんにく風味が食欲そそる!美味しかったです(^o^)

ありがとうございます(^^) 嬉しいです♪