ナス・完熟トマト・ズッキーニスープカレー

ナス・完熟トマト・ズッキーニスープカレーの画像

Description

夏場に出来る野菜は、とても力強く、エネルギーをたくわえているので、食欲増進にはぴったりのスープカレーです。

材料 (4人分)

茄子・トマト・ズッキーニ・玉ねぎ
適宜
12本
市販のカレールー
少なめ
オリーブオイル・塩・コショウ・ブイヨン・ローリエ

作り方

  1. 1

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    材料はざくっりと大き目に切っておく。先ずウインナーを炒める。

  2. 2

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    野菜を加えて全体を炒め、塩・コショウしたら適量の水を加え、煮る。

  3. 3

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    一度火を止めて、カレールーを加え、とろみが出れば火をつけ、お好みでブイヨン・トマトペースト等で味を調え出来上がりです。

  4. 4

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    とろみの有るスープカレーが出来ました。

コツ・ポイント

こってりしたカレーで無く、スープのようなカレーです。お好みで、キノコ類やカボチャ等、お家にある野菜で、作って下さいね。

このレシピの生い立ち

我が家の夏野菜が出揃いました。夏場を乗り切るのにさっぱりとした野菜のうま味を生かして、具沢山のスープカレーを作ってみました。
レシピID : 1186976 公開日 : 10/07/16 更新日 : 10/07/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ハワハワイ
ズッキーニがあったので☆簡単すぐにできてよかったです^ ^

レポ有難う♡玉子焼きが載かってとても美味しそうヽ(^。^)ノ

初れぽ
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mmameco
トマトが良い調味料に♪夏野菜の美味しさを堪能◎完璧な夏カレー♥

トマト大好きなお仲間が増えて大感激です!美味しそ~有難う☆