アボカドとベーコンとオニオンのケークサレ

下準備　①牛乳を電子レンジであたためコンソメを溶かしておく　②（B）をあわせて２回ふるっておく

③パウンド型にオーブンシートをしいておく　④アボカドとベーコンを１．５ｃｍ角に、玉ねぎは薄くスライスする

フライパンを熱しベーコンをいためる。取り出して、おなじフライパンで玉ねぎをいためる。※１

アボカド、ベーコン、玉ねぎを加え混ぜ、Bを加えてゴムベラで粘りがでないよう手早く混ぜる。

型に流し入れ,台の上で５～６回トントンと空気抜きをする。1８０度に予熱したオーブンで４０分焼く。