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♣大根とツナのサラダ

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Description

ツナ缶、シーチキキン缶を常備しておくと、生野菜ばかりでは物足りないとき、ちょっとボリュームのあるサラダが簡単に出来ます。

材料 （4人分）

大根
１/４本
ツナ缶 又はシーチキン缶
１缶
塩コショウ
適量
マヨネーズ　ドレッシング
適量
あれば。。レタス　サニーレタス　サラダ菜など。
数枚
あれば。。きゅうり　トマト　プチトマト　セロリなど。
適量

作り方

  1. 1

    大根を、スライスするか、小さい拍子木に切る。
    今日は、２ｃｍ×２ｃｍ位の大きさの薄切りにしました。

  2. 2

    レタス、サニーレタスなどは、適当にちぎって器に敷いておく。

  3. 3

    ツナ缶＆大根をマヨネーズかドレッシングで和える。 （今日は、シーザーサラダドレッシングとマヨネーズ半々）

  4. 4

    味を見て、塩コショウで味を調える。
    器に敷いた緑の野菜（レタス、サニーレタス等）の上に盛り、トマトなどを盛り合わせる。

コツ・ポイント

セロリや、細かく切ったセロリの葉、きゅうり、ブロッコリー　玉葱のスライスなど。

その時あるものを、適当に混ぜたり、トッピングしたり、ご自由に♪

このレシピの生い立ち

大根とホタテ缶のサラダが美味しいのですが、ホタテの缶詰が高いので、ツナ缶で代用します。
サラダに合う野菜があれば、何でも入れてOK♪
何にもなければ、大根とツナ缶だけでも大丈夫♪
レシピID : 1196014 公開日 : 10/07/26 更新日 : 10/09/05

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べびしたくみ
♣大根とツナのサラダ
by べびしたくみ