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じゃがいもはスライサーなどで薄切りにして軽く水に付ける。
キッチンペーパーでじゃがいもの水気を取ったらクックパーの上に並べる。輪切りにしたナスも並べる
☆の合わせを作って混ぜておく
細切りにしたピーマン、玉ねぎを乗せて3の合わせをかける。パルメザンチーズをかける
シートを包んで電子レンジ600ｗで8～10分加熱する（時間は様子を見ながらで）
簡単なのでお弁当のおかずにも便利ですね。ありがとうございます
シリコン鍋最近ウチでもよく使ってますよ。ありがとうございます
おいしいなんて言っていただいて感謝感激です～嬉しい～！
お弁当のおかずなどにも便利でいいですね。ありがとうございます
dukacchi
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