こどものラタトゥイユ
Description
ごはん、パスタにのせたり、パンにはさんだり便利なラタトゥイユ。こどもごはんにぴったりです。離乳食が終わったころからどうぞ
材料
(3人分(こどもサイズ))
中サイズ1本
1/2本
1/4個
小1/4個
小1/4本
小1缶(80グラム)
大さじ3
大さじ4
オリーブオイル
大さじ1
塩
小さじ1
作り方
コツ・ポイント
お野菜はおうちにあるものをベースに。水分は野菜からでてくるので最初は入れないで。煮込んだあと様子をみながら必要に応じて加えてください。
ご飯にのせたあとに粉チーズやチーズをのせてオーブンでやくとグラタンにもなります。
ご飯にのせたあとに粉チーズやチーズをのせてオーブンでやくとグラタンにもなります。
このレシピの生い立ち
暑すぎて食が進まない娘のために、1品で栄養バランスがとれるごはんを考えていたときに浮かびました。このごはんだと、急にたくさんごはんを食べてくれます。
トマトピューレはぱぱっと料理のときは、トマト缶よりも便利かなと最近思います。
トマトピューレはぱぱっと料理のときは、トマト缶よりも便利かなと最近思います。
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