誰でも簡単♪パラパラチャーハン②レタス
Description
我が家流パラパラチャーハン第２段♪レタスとツナマヨの、子供も嬉しいチャーハンです！
怪獣イブキング
材料
（２人分）
お茶碗２杯
２~３枚
塩コショウ
適量
マヨネーズ
大さじ１~２
オリーブ油（サラダ油で代用可）
大さじ１強
醤油
小さじ１
（ブラックペッパー）
お好みで
作り方
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1
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冷やご飯にラップをし、レンジで温めておく。（又は保温ご飯を使う）
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2
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レタスはちぎって水気を切っておく。ツナ缶は油を切っておく。
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3
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熱したフライパンに油をひき、ご飯を炒める。ツナも入れて炒めたら、塩コショウで軽く味をつける。
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4
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ご飯にツナが混ざったら、レタスを入れて炒め、マヨネーズを入れて全体にからめるように炒める。
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5
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最後に鍋はだに醤油を回し入れ、全体にからめたら完成♪お好みでブラックペッパーをかけてお召し上がり下さい。
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コツ・ポイント
材料を入れる順番に気をつけて、あとはがんばって鍋を振れば、よりパラパラな美味しいチャーハンができますよ♪最後に油分（マヨネーズ）でご飯をコーティングするので、きっと簡単にパラパラにできるはず！
このレシピの生い立ち
パラパラチャーハン研究中♪
怪獣イブキング
