簡単ヘルシーイタリアン
はなぎ
作り方
-
-
1
-
野菜を食べやすい、火が通りやすい大きさに切る。
-
-
-
2
-
ピーマン、玉ねぎ以外の野菜をお皿に並べてラップをかけレンジでチンして蒸し野菜を作る。
-
-
-
3
-
蒸し野菜が完成したら玉ねぎ、ピーマンをのせナポリタンソースとチーズをかけてソースが温まりチーズがとけたら完成！
-
コツ・ポイント
レンジは600Wで4.5分ぐらい（調整して下さいね）
ピーマン、玉ねぎは歯ごたえを残すのに後で加えてみてください。小松菜を入れるとボリュームが出てさらにおいしくなりますよ！
ピーマン、玉ねぎは歯ごたえを残すのに後で加えてみてください。小松菜を入れるとボリュームが出てさらにおいしくなりますよ！
このレシピの生い立ち
簡単料理を母に教えてもらいました！
(
)
