混ぜるだけ＊ナタデココヨーグルト
Description
毎日デザートを食べたいという方や
ダイエットをしている方へ･･･
おやつや食後のデザートにいかがですか？
ダイエットをしている方へ･･･
おやつや食後のデザートにいかがですか？
おぬちゃん♫
材料
（8食分）
作り方
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1
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材料はこんな感じです。四角の緑色のは自家製のブルーベリージャムです。
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2
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ボウルにヨーグルトを入れ、ついてある砂糖をいれ、混ぜる。
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3
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ナタデココは水をきります。(切った状態で３００ｇ)
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4
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３をすぐにいれて混ぜます。器に盛り付けて、ジャムを入れて出来上がり。
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コツ・ポイント
ジャムはお好みのものを＾＾
このレシピの生い立ち
昔から我が家の定番のデザートです。
おぬちゃん♫
