«yukina007 のレシピ (26品)
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レシピID :1213096

モロ山☆(モロヘイヤ入 山食パン)

モロ山☆(モロヘイヤ入 山食パン)
モロヘイヤを100g入れました。トーストするとサクッと!でもムッチリも感じる新しい食感。

材料 ( 20×11×高さ8.5の1斤型 )

強力粉
300g
モロヘイヤ(茹でて細かくしたもの)
100g
無塩バター
20g
スキムミルク
10g
砂糖
20g
4g
ドライイースト
4g
120g

1

写真

モロヘイヤの葉を茹でて細かくする。
包丁・ミキサー・FPなどで好みの細かさに。

2

バター以外の材料を捏ねる。まとまってきたらバターを入れさらにこねる。
始めはべたつきますが、バター投入後まとまります。

3

2倍の大きさになるまで1次発酵

4

1次発酵が終わったら、3分割に丸めなおしベンチタイム15分

5

もう一度それぞれ丸めなおして型に入れて2次発酵(おおよそ型の高さになるくらいまで)

6

表面に霧吹きで水をかけて、180度に余熱したオーブンで30分焼成。

7

写真

8

写真

10ヶ月の息子もパクパク!(真ん中の柔らかいところだけ・・・)

荒く刻んだ葉のVERです。

9

※あらかじめ分量の水と茹でたモロヘイヤをミキサーにかけて使用するのもおすすめです。

10

写真

同じ分量でほうれん草山もできました。

コツ・ポイント

ボリュームを出したいので、1斤としては粉多めの300gです。HBで焼き上げる時は、調整してください。水分は扱いやすいよう調整しましたが成形時、若干手粉がいるかもしれません。扱いにくいですが、10~20CC水分を増やすと、よりむっちりです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

11/09/04

写真

モロ山ずっと作りたかったの❤扱い易い生地助かった♪むっちり美味✾

mmameco

キレイなグリーンですね。むっちり体験していただき嬉しい★

11/08/22

写真

kazzちん追い☆メリさんさんとコラボで♬生地美味~❤次は山で✿

ducksoup

チーズが!たまりませんね。kazzさんネットワーク☆嬉しい!

11/08/06

写真

yukinaちゃん仕事頑張ってる?ブログで紹介させてもらってます

kazz72

昨夏の研究成果、味わってもらえて嬉しいです。今日も仕事(汗)

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 10/08/19
近所の野菜直売所で安く買えて、栄養満点のモロヘイヤ。あのネバネバをパンにしたら面白いかも!と挑戦。水分を試行錯誤し、モロヘイヤも初期より増やして完成しました。

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