モロヘイヤ&なめこ ちゅるりんおひたし

モロヘイヤ&なめこ ちゅるりんおひたしの画像

Description

栄養満点モロヘイヤのネバネバとなめこのチュルリン相性抜群!薄めの浸し汁ごといただきます

材料

1袋
だし汁
ひたひた
薄口醤油
小2〜
少々

作り方

  1. 1

    モロヘイヤとなめこはさっとゆで、モロヘイヤは半分に切ります

  2. 2

    あとは30分程放置〜味が馴染みます(´∀`)鰹節をかけて、ちゅるりんいただきます〜

  3. 3

    ボールにだし汁と薄口醤油を入れ、水をきったモロヘイヤとなめこちゃんを入れて、ラップを隙間なくだし汁に密閉。

コツ・ポイント

もしあったら、大粒なめこお薦めです(^O^)/子供も食べやすい

このレシピの生い立ち

ねばとろ系を合わせたら、美味しかった!
レシピID : 1224183 公開日 : 10/09/03 更新日 : 11/08/29

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