テンペ・ゴレン(揚げテンペ)の画像

Description

インドネシアの大豆発酵食品テンペを揚げたものです。インドネシアではとてもポピュラーな料理です。調味料をつけないで素揚げにしてサンバル(インドネシアの唐辛子調味料)をつけて食べてもおいしいです。

材料 (2人分)

一塊
おろしにんにく
適量
コリアンダー
適量
適量
適量

作り方

  1. 1

    写真

    テンペは、1センチ弱くらいの厚さに切る。(写真はインドネシアのテンペです。このようにバナナの葉に包まれて売っています。)

  2. 2

    テンペ以外の材料を少量の水でまぜる。

  3. 3

    2に切ったテンペを混ぜる。

  4. 4

    160℃位の油で揚げる。

コツ・ポイント

切って揚げるだけです。テンペの入手が一番難しいかもしれません。

このレシピの生い立ち

レシピID : 122787 公開日 : 03/12/28 更新日 : 04/03/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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marin_
サンバルが丁度きらしてたので、チリソース(>_<) でも、美味♪

marin_さんつくれぽ感謝!サンバルきらしちゃだめですよ

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スパイス大好き妻
簡単で美味しかったです。味付けのバリエーションが増えました。

イチの妻さんつくレポありがとう!テンペは美味しいですよね。

初れぽ
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トレピアンテ
おいしいですねー!インドネシアではこうやってテンペを食べるの?

つくれぽ、ありがとうございます。食べ方はいろいろです