秋も焼きナス水々しくジューシー!簡単!

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Description

ナスの皮、こうやってむくんですね~水につける必要なし!

材料 (ラブラブ♥2人分)

3本くらい
■調味料
めんつゆ
適量
生姜
適量
■薬味
適量
適量
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ナスのヘタを写真のように切る。

  2. 2

    写真

    から焼きする。

    皮がしなしなになるまで。

    ※目安は、片面5分くらいかな…

  3. 3

    写真

    焼けたら、紙袋にナスを入れる!

  4. 4

    写真

    紙袋を閉じて、5〜10分くらい蒸す。

  5. 5

    ナスを取り出し、ヘタの方から皮を剥く!

  6. 6

    皮を剥いたナスを、写真のように切る。

    バナナみたいな感じ…

  7. 7

    調味料をあわせて、6のナスを浸す。

  8. 8

    味がしみたら、お皿にもって、ネギ・白ごま・かつお節をふって出来上がり!!

コツ・ポイント

紙袋でナスを蒸す事によって、水につけずに皮がスイスイ剥けます!
なので、ナスが水っぽくならない!!

このレシピの生い立ち

◯◯作れますか?作って下さい~っていう日曜の番組で、焼きナス編がやってて。

あたし、焼きナスの認識間違ってました。
焼きナスって、半分に切って皮に編み目みたいな切込みいれて焼いて~じゃなかったんだ。

そんな訳で、正しい焼きナスの作り方!
レシピID : 1233664 公開日 : 10/09/14 更新日 : 11/10/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
haru吉
蒸らすやり方は初めてです♪汁がしたたるほどほっこり出来、嬉し!

水っぽくなくてジューシーな感じですよね

初れぽ
写真
NatK
油を使わないので、ヘルシーでいいですね! リピします☆

ですよね♪おかずとして満足度があって、あたしも大好きです!