簡単！豆腐のヘルシーサラダ
アンanne
作り方
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1
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豆腐はさいの目に切る。水菜は３～４ｃｍに切る。レタスはちぎる。
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2
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わかめは水でもどし２ｃｍ位に切る。
レタス・水菜・豆腐・わかめを盛り付け、かつおぶしをかける。
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3
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お好きなドレッシング・ポン酢などでどうぞ。
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コツ・ポイント
野菜は何でもいいです。
このレシピの生い立ち
簡単に作れて、栄養のあるものを！
これ一つで、たんぱく質・ミネラル・ビタミンがとれる！
これ一つで、たんぱく質・ミネラル・ビタミンがとれる！
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アンanne
