気分すっきりジュース
うにくれそん
作り方
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1
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グレープフルーツは皮をむいて袋のまま。レモンやリンゴは皮はごと。硬いもんや長いもんはある程度カットしてあげます。
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2
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硬いもんは先に投入してやり、アップルジュースを最後にドボドボっと。
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3
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ミキサーにセットしてスイッチオン！
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4
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200ccのグラスに二人分のできあがり。足りなければジュースを足してつじつまを合わせます。
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コツ・ポイント
パイナップルは生を使うのが好きです。２～３センチにカットして冷凍しておきます。私は必ずセロリを入れます。他の野菜のアク？やえぐみが気にならないような気がするからです。ミキサーのスイッチをオンにしたりオフにしたり様子を見ながら作ってね。
このレシピの生い立ち
胃もたれで苦しんでいる娘につくりました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
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うにくれそん
