サーモンのソテー★アイオリソース♪
作り方
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まずはアイオリを作ります。ニンニクのすりおろしに、卵黄を落として、オリーブ油を少しずつ注ぎながら、ぽったりするまで♪
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2
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次に、玉ねぎ・トマト・にんにくを70%程度炒め、ローズマリー&タイムを加えたらひたひたの白ワインで30分程煮込むの。
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3
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しっかり濾したらこんな感じ♪塩胡椒で味を調えましょう。
ソースはこれにぽったりアイオリとチンしたじゃがいもを温める。
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4
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sサーモンはカットして、塩胡椒をし、強力粉をまぶして、こんがりソテーします♪バターでもよいし、植物油でもOK!
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5
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ソースを注いでその上にサーモンを♪
レモンをのっけて、小口のネギも散らしました。
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コツ・ポイント
ソースを作るとき、濾したスープを温めアイオリを加えますが・・タマゴなんでアイオリを加えたら火を止めましょう!スクランブルエッグになったら・・台無し!
じゃがいもを加え・・ちょうどいい濃度のソースに仕上げましょうね。結構ヘルシーよ!
じゃがいもを加え・・ちょうどいい濃度のソースに仕上げましょうね。結構ヘルシーよ!
このレシピの生い立ち
鮭があまりに・・・美味しそうだったので購入♪
ちょっとお刺身でいただきましたが・・残った切り身をソテーに♪
完全思い付きの一皿です♪
ちょっとお刺身でいただきましたが・・残った切り身をソテーに♪
完全思い付きの一皿です♪