チーズオムレツの画像

Description

朝食に、卵で良質たんぱく質をとると、消化に時間がかかるため腹もちもよいです。
一日のスタートとなる朝食に卵を!

材料 (1人分)

1個
少々
バター
10gくらい
大さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンにバターを熱し、溶き卵に牛乳を混ぜたものを流し入れる。
    チーズを中央に入れて、包み込むように焼く。

コツ・ポイント

粉チーズの代わりに、プロセスチーズ(10gくらい)を細かく切ったものでもいいですよ。

このレシピの生い立ち

外食で食べたものを思いだして。
レシピID : 1245497 公開日 : 10/09/29 更新日 : 10/09/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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☆momomama☆
子供達に「また作って~」と大好評でした♪素敵レシピに感謝です☆

気に入っていただけて嬉しいです☆れぽありがとう(^^♪