野菜たっぷり☆豆腐サラダ
ゆづキッチン
作り方
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豆腐はキッチンペーパーに包み、水切りをしておく
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2
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トマトはお好みで皮をむき、５mm角に切る。
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3
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きゅうりは１mm幅のいちょう切りにし、塩(分量外)をふり、しばらく置く。
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4
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○の調味料を合わせ、ドレッシングを作る。
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5
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きゅうりはキッチンペーパーに包み水気をしぼる。
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6
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トマトときゅうりをドレッシングと和え、食べる直前まで冷蔵庫に入れておく。
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7
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豆腐を食べやすい大きさに切り、器に盛る。
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8
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食べる直前に豆腐にトマトときゅうりをドレッシングごとかけて出来上がり。
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トップ画像、変更しました。
(2010→2020/8/28)
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チョコさん
初れぽありがとう♪鮮やかな食卓ですね！どれも美味しそう☆
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めみたん☆さん
れぽありがとうございます！返れぽお気遣いなさいませんように。
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hikarin♪さん
れぽありがとうございます。ピンクのお花柄がいつも素敵ですね♪
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みっこちゃん
れぽありがとう♪ドレッシング気に入ってくれて嬉しいです！
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南風さん
れぽありがとうございます。ブログで紹介ありがとう♪
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カレンガールさん
れぽありがとうございます。下に敷いてる手拭い私も持ってます☆
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はなちゃん
れぽありがとうございます！嬉しい！！「よっけい」食べてね( *´艸｀)お気遣いありがとう♪
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咲ちゃん
れぽのお届けありがとう♪いつも素敵なお写真で美味しそう！
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クックHG9V8Y☆さん
れぽありがとうございます！
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チョコさん♪
リピ嬉しい！ありがとうございます。豆腐ちぎった方がタレ絡みますね！私もやってみます！！
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チェックのミニくまさん
れぽありがとうございます！タレが多目だけど豆腐が淡白なので意外とOKなのです。
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にきけんさん
れぽありがとうございます！ダイエットにぜひ！糖質オフでヘルシーです♪
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2020/11/12
お陰様で話題入り☆感謝♪
2020/12/1
検索１位、ありがとうございます。
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ごくもりさん
KotoLi☆さん
ポニーリポンさん
ごくもりさん
コロコロ包食☆。さん
ルぴあさん
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つくれぽありがとうございました！
嬉しいです( ≧∀≦)ノ
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コツ・ポイント
野菜をしっかりドレッシングに漬け込み、味を馴染ませます。タレが多くなりますが全部豆腐にかけちゃいます！
このレシピの生い立ち
野菜もたんぱく質もバランス良く摂れるヘルシーサラダです♪
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ゆづキッチン
