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レンコンを薄くスライスし、ボウルに入れさっと洗い水に浸けてアク抜きをする
しめじは石づきを切り落としバラす。ネギは斜めに薄切り
豚バラ肉を3センチ幅に切る
油を熱したフライパンで肉を焼く
肉が焼けたらレンコンを入れて更に炒める
レンコンに軽く火が通り半透明になってきたら、ネギとしめじを入れ炒める
塩・粗挽きコショウで味付けし盛り付ける