レバノン料理 Hummusフムスの画像

Description

ミキサーひとつで材料を混ぜるだけ。ものの数十秒でできあがりです。

材料

400g(水煮缶)
オリーブオイル
大さじ4
レモン汁
大さじ2
にんにく
小さじ1(お好みで)
ごま油
少々
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    ひよこ豆の水をきり、全ての材料をミキサーにかける。

  2. 2

    お好みでオリーブ、ナッツなどをのせてください。

コツ・ポイント

クリームをいれてないのに超クリーミー。レモンがきついと思ったらヨーグルトなどをいれてまろやかにしてみてね。クラッカーとかにつけたりサンドイッチのペーストとしてぬっても美味しいし、レバノン料理ではピタにぬってお肉といっしょに食べたりします。

このレシピの生い立ち

中東に住んでいた頃良く食べていました。
レシピID : 1258222 公開日 : 10/10/13 更新日 : 10/10/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
写真
yukiko000
簡単ですね。好きすぎてパンが止まらない。

あまりに簡単でびっくりですよね。つくれぽ、ありがとう!

写真
u_mi_n
いいね!

すごくいい感じにできてます。おつまみに私も今晩作ろうかな?

初れぽ
写真
u_mi_n
あの味再現できる なんて嬉しい!

すごくクリーミーな感じですね。作ってくれてありがとう!