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１鶏肉に塩、こしょうをなじませ、フライパンに、油少々、バター１０ｇをいれ、両面に焼き色をつける。
２耐熱容器に、１片みじん切りにしたにんにくと、材料の★を混ぜ合わせ、１の鶏肉をいれたれをなじませ、ラップ、又はふたをしめ
レンジ５００Ｗ３分、次に裏返して、３分加熱する。
３ １で使用したフライパンに、油少々を足し、１片薄切り、またはみじん切りにしたにんにくをいれ、香りがでたら薄切りにした
たまねぎをしんなりするまで炒める。４耐熱容器から、鶏肉を取り出し、（熱いので気をつけてね）たれを、３のフライパンに入れ
ひと煮たちさせ、火をとめて、２０ｇのバターを溶かす。５鶏肉は食べやすい大きさにきり、たれをかけて飾り付けにパセリ★
美味しく出来て私も嬉しいです＾∀＾
砂糖プラスするといいのですね★ありがとうございます！
さくらこ★いいこ
