冷凍バナナストック方法
シルバーキッチン
作り方
-
-
1
-
このように一本づつ
ラップで包みます
-
-
-
2
-
♪野菜袋に入れて密封します
-
-
-
3
-
このようにして
冷凍します♡
熟してないのは便秘に良いようです
-
-
-
4
-
私は斑点が出ないうちに♪冷凍します♪
腸のお掃除に♡
-
コツ・ポイント
ジュースの作り方・・バナナレンジで８秒チンして・ミキサーへ
牛乳１００ｃｃとバニラエッセンス3滴入れてミキサーで15秒ぐらい
まわして出来上がり
牛乳１００ｃｃとバニラエッセンス3滴入れてミキサーで15秒ぐらい
まわして出来上がり
このレシピの生い立ち
安いときに助かります
(
)
シルバーキッチン
