揚げないおやつ!さつまいもスティック
Description
揚げ油は不要!少ない油で焼いて砂糖をまぶすだけの簡単おやつです。
材料
中1本
砂糖
大さじ2〜(お好みで)
作り方
-
-
1
-
さつまいもをスティック状に切り水につけてあく抜きをする。
-
-
-
2
-
さつまいもの水分を拭き取り、サラダ油を熱したフライパンで焼く。
-
-
-
3
-
焼き始めてすぐに黄色くなり、そのあとだんだん焦げ目がついてきます。焦げ目がつくまで転がしながら焼きます。
-
-
-
4
-
油は少ないので油切りは不要です。焦げ目がついたらビニール袋か皿に移し砂糖をまぶして完成です。
-
コツ・ポイント
砂糖はグラニュー糖でも上白糖でもいいです。本当に簡単で美味しいので是非お子さんのおやつにどうぞ☆
このレシピの生い立ち
スイートポテトは面倒だし簡単で子供が好きそうなおやつはないかな〜と思って考えました。2歳と9歳の息子が取り合っていました。