●ぶり大根ならぬモロ大根☆●の画像

Description

安くてクセが無く美味しいモロ(モーカサメまたはモロサメともいいます)を使ってぶり大根ならぬモロ大根★

材料

モロサメ
人数分
3分の1本
●スライスしたショウガ
3枚
●醤油・酒・みりん
各大さじ2
●砂糖
軽く大さじ1
2分の1カップ
●鰹だし
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    材料はこれだけ。
    モロは軽くお湯にくぐらせ臭みを抜く。

  2. 2

    大根の皮をむき、縦に4等分して乱切りにする。
    耐熱容器に入れて水1カップを加えてラップをし、6分加熱する。

  3. 3

    底の浅い鍋かフライパンに●印の煮汁の材料を入れて強火に掛けて沸騰したらモロと大根を入れる。

  4. 4

    弱火にして8分くらい煮る(途中で大根をかえして煮汁がしみこむようにする)
    できあがり。

コツ・ポイント

煮魚は煮たてをすぐに食べるより少し放置して食べる寸前に温め直して食べた方が味がしみこんで美味しいです。モロはちょっと鶏の胸肉と食感が似ていて美味しいですよ♪
骨もないから調理は楽です♪

このレシピの生い立ち

ぶりって私的にはちよっと高いイメージ。
それなら安くて美味しいモロ(モロサメ・モーカサメとも呼びます)で作ってみよう!と思い立ちました。
レシピID : 1286740 公開日 : 10/11/17 更新日 : 10/11/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
クックGD993I☆
簡単に作れました。美味しかったです。

ありがとうございます!また作ってくださいね‼

初れぽ
写真
トモジくん
臭みなく、簡単に作れました♪(^^)。モロサメで経済的です☆

モロサメ手軽なので活用して下さいね☆素敵れぽ大感謝です♪