チンゲンサイの偽蟹あんかけ☆
作り方
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下ごしらえ(2) 白身は溶いておく。片栗粉は水で溶いておく。ウェイパーはお湯に(完全に溶けなくてOK)溶いておく。
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フライパンにサラダ油・ネギ・しょうがを入れ火にかけ、焦がさないように熱しチンゲンサイの茎を入れ炒める。
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茎にあらかた火が通ったら葉と蟹カマも入れ、塩コショウをしてさっと炒める。
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すぐにウェイパーをお湯で溶いたものをいれ、ひと煮立ち。火を止めて片栗粉をもう一度混ぜて投入。
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再び火にかけとろみがついたら、白身を入れよくまぜる。最後にゴマ油を回し入れできあがり。
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ご飯にかけても◎チャーハンにかけても◎塩ラーメンにかけても◎
ブロッコリ-や他の野菜にも応用可!!
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コツ・ポイント
片栗粉は慌てずにゆっくり入れてOK!!よく混ぜればダマになりません◎
このレシピの生い立ち
前にブロッコリ-で適当に作ったものを、チンゲンサイにてレシピ化してみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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