アイスプラントのお浸しの画像

Description

美味しいアイスプラント。サラダには飽きたらお浸しにしておかずやつまみで大人気。

材料 (1)

花がつお
ひとつまみ
醤油
適量
お湯
鍋いっぱい
ボウルに半分くらい

作り方

  1. 1

    鍋いっぱいにお湯をわかす

  2. 2

    よくあらったアイスプラントを食べやすい大きさにちぎり鍋のなかへ

  3. 3

    葉の色が全体的に深い色になったら水道の水をだしっぱなしにして氷を入れたボウルにアイスプラントをいれしめる

  4. 4

    ぎゅっとしぼり水気をきったらうつわにもりつけ花がつお、醤油をかけてできあがり

コツ・ポイント

氷を使うことによって鮮やかな色になります

このレシピの生い立ち

大好きなアイスプラント!道の駅で見つけるたびに買っちゃいます
レシピID : 1293994 公開日 : 10/11/25 更新日 : 10/11/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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miyakun
簡単で美味しいですねー♬また作りま〜す^ ^

ありがとうございます♪大好物(*^^*)これからの時期に♪