ダイエット☆トースターフォンダン
ysnn
作り方
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1
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ココアと薄力粉を合わせてまぜまぜ。
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2
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さらに水を入れてまぜまぜ。
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3
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トースター(1000w)で５分焼いたら、もぅ完成〜っ♪
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コツ・ポイント
とにかく簡単っ☆
ダマなく混ぜて、トースターで表面が乾く(だいたい５分くらい)のを目安に焼いてくださいっ。
冷めてから食べる時は、レンジで５００ｗ２０秒であったかとろ〜りが復活します♪
ダマなく混ぜて、トースターで表面が乾く(だいたい５分くらい)のを目安に焼いてくださいっ。
冷めてから食べる時は、レンジで５００ｗ２０秒であったかとろ〜りが復活します♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中、育児中でも、自分へのご褒美は必要よねっ♪
始めはチョコとバター使ってたんだけど、カロリー計算したら同量で６２７kcal。
この作り方だと☆２２６kcal☆
始めはチョコとバター使ってたんだけど、カロリー計算したら同量で６２７kcal。
この作り方だと☆２２６kcal☆
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ysnn
