ランチに♪カニトマトスパ

1. 1

   フライパンにオリーブオイル、にんにくをいれ、熱し、
   みじん切りにした玉ねぎを炒める。
   スパゲティは茹でておく。

2. 2

   カニ缶を汁ごといれる。
   トマト缶もそのまま投入。
   煮詰める。

3. 3

   塩コショウで味を調えながら、煮詰めていく。
   好みの濃さになったら、茹でたブロッコリーとスパゲティを投入し、からめる。

4. 4

   ※生クリームを加えると、カニクリームトマトスパになります。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち