コレステロールを下げて血液をさらさらに~♪豆乳鍋♪
Description
市販の豆乳をお鍋に入れて野菜もいっぱいたべちゃお!!コレステロール値を下げてくれる豆乳!!苦手な人でも大丈夫!おいしく食べれます~♪
材料
(5人分)
作り方
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1
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きのこ類
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2
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ちゃんこ鍋用肉パック
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3
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豆乳です。豆乳を土鍋に入れて火をかけると(弱火)湯葉が出来ます。まずはそれから食べるのもオツ~♪ってなもんです。
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コツ・ポイント
豆乳がどうしてもダメな人は、白味噌を入れてみましょう。(大さじ2ほど)豆乳を毎日飲むと女性は更年期障害にならないんですって~!!おいしく飲む方法を考えるぞ~!!
このレシピの生い立ち
どっちの料理ショーで見て食べたくなっちゃいました。(単純)^^