糖質オフ ビジチゲ(おからチゲ)の画像

Description

ボリューム満点のヘルシー鍋。
鯖の水煮を使ってより手軽に作ってみました。

材料

100g
1/2缶
鶏ガラスープ
水煮缶2杯分
50g
キムチの素
大さじ1

作り方

  1. 1

    材料を全て鍋にいれ、混ぜながら加熱する。

  2. 2

    --

コツ・ポイント

水煮缶とキムチの素、キムチで味付けされるので、味見しながら水で調節する。

このレシピの生い立ち

韓国で食べて美味しかったので。
レシピID : 1314355 公開日 : 10/12/22 更新日 : 11/01/07

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