♪ヘルシーバターロール♪の画像

Description

全粒粉を混ぜ込みました。ヘルシーでもっちりしています★

材料 (12個分)

250g
 全粒粉強力粉
50g
 三温糖
40g
30g(1/2個位)
175cc
食塩
5g
バター
45g
打ち粉
適宜

作り方

  1. 1

    ボールにAを軽く混ぜ合わせ、卵、水を加えて混ぜる。

  2. 2

    1つにまとまったら打ち粉を振った台の上に出し、生地の端を持ってたたきつけながら、たたみ込むようにこねる。塩を全体に加えてこね、生地がまとまってきたらバターを加えて混ぜる。(だいたい20分位)

  3. 3

    生地の端を少し広げて薄い膜のようになればOKです。
    一次発酵(30℃位で1時間)
    フィンガーテストをやりましょう!

  4. 4

    ガス抜きをして12分割にする。表面が滑らかになるように丸め、ぬれ布巾をかけ10分間のベンチタイム

  5. 5

    バターロールの形にする。

    (私は今回パウンド型にも入れてみました。ミニ食パンのようで食べやすいですよ♪)

  6. 6

    二次発酵(38℃位で40分)
    表面につやだしの溶き卵を塗り、200度に予熱したオーブンで15分位焼いて出来上がり★

コツ・ポイント

生地に好きなものを混ぜ込むといいかもしれません(^-^)ごま、ポピーシードなどなど・・・。
ウインナーやハム、マヨネーズをいれておかずパンにしても美味しいですよ★

このレシピの生い立ち

レシピID : 131736 公開日 : 04/02/26 更新日 : 04/02/26

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