チキン・フライド・ポーク♪の画像

Description

アメリカ南部にはチキン・フライド・ステーキという料理があります。フライドチキンのように揚げたステーキという意味。で、好きな豚肉で試したら美味しかった!

材料 (2人分)

2個
1カップ
ドライハーブ(オレガノ・タイムなど)
小さじ1/2
ガーリックパウダー
小さじ1/2
小さじ1弱
こしょう
少々
揚げ油

作り方

  1. 1

    豚肉は両面に数箇所軽く切り込みを入れておきます。
    1㎝より厚めの肉は、少し叩いて伸ばしてもよいと思います。

  2. 2

    ボウルに卵を入れ、水大さじ2.5程を加えて混ぜ合わせます。
    別のボウルに(小麦粉・ハーブ・ガーリックパウダー・塩・こしょう)を混ぜ合わせておきます。

  3. 3

    豚肉を卵液につけてから小麦粉をまぶします。
    余分な粉を落とし、もう一度(卵液→小麦粉)の順につけます。

  4. 4

    写真

    余分な粉を落とし、フライパンに熱した少し多めの油でカラリと揚げて出来上がり!
    (写真は本家の牛ステーキで作ったもの。)

コツ・ポイント

ハーブがなかったら省いても十分おいしく出来ます。粉末のブイヨンで味付けてもいいですよ。
レストラン等ではグレイビーがかかって出てきますが、うちでは味をしっかりつけてグレイビーはかけません。

このレシピの生い立ち

南部料理のChicken Fried Steakを豚肉で試した。
レシピID : 131980 公開日 : 04/02/28 更新日 : 10/02/15

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