ハモス from Jerusalemの画像

Description

とっても美味しくてくせになるハモス♪聖地エルサレム出身のダーリンのお手製ハモスです。是非ご家庭で試してみてください!!!

材料 (2人分)

乾燥ひよこ豆の場合 100g〜150g、 缶の場合 200g〜300g
タヒーニ(Tahini:ゴマペースト)
大さじ2
ニンニク
2かけ
レモン汁
50ml(1/2個〜1個)
イタリアンパセリ(無い場合はカーリーパセリでOKです)
適量
小さじ1(+適宜調節)
クミンパウダー(オプショナルなので無くてもOKです)
ほんの少量

作り方

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    (下準備)
    乾燥ひよこ豆を洗って、たっぷりの水に浸して1晩(8時間以上)つけておきます。

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    ひよこ豆を鍋に入れて火にかけます。沸騰するまで強火で、その後は弱火にして1時間〜1時間半くらいじっくり茹でます。

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    ひよこ豆が柔らかくなったら、ゆで汁を捨てずに別の容器に移します。(ひよこ豆の缶で作る場合も汁を捨てずに取っておきます。)

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    半分の量のひよこ豆、すり鉢でつぶしたニンニク、軽く刻んだパセリを入れ、塩を加えます。

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    さらに残り半分のひよこ豆、塩を加えます。(クミンがあればほんの少し入れます。)

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    タヒーニ、25mlのレモン汁を加えてプロセッサーにかけてペースト状にします。

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    ※プロセッサーにかけた時、空回りする場合はゆで汁を足してください。全体が滑らかになるよう何回かスプーンで中身を混ぜます。

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    途中味見をして塩加減など調整します。ペーストが固いようならレモンを少しずつ加えながらクリーミーになるまでまわします。

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    レモンを加えてもまだ固めであればゆで汁を加えます。もしペーストが柔らかいようならタヒーニを少し加えます。

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    ペーストが滑らかになったら出来上がり!

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    スプーンでぐるりとお皿に盛って、オリーブオイルをかけます。

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    パセリや飾りようにひよこ豆をとっておいて飾るのもGood!!

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    自家製ピタパン、トマト、タマネギ、オリーブ、ピクルスなどと一緒に朝食やランチ、もしくはお夜食に楽しんで召し上がれ♪♪♪

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    エルサレムのお店ではハモスと一緒にトマト、タマネギ&ピクルスがセットになって出てくるそうです!

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コツ・ポイント

ひよこ豆がぱかっと開いて柔らかくなるまで茹でます。
ゆで汁はハモスのペーストの柔らかさを調節するのために使います。
クミンは入れすぎるとハモスの味を壊してしまうので、本当に少しひとつまみかそれ以下で十分です。もしクミンが無くても大丈夫です。

このレシピの生い立ち

とっても美味しいHummus♪エルサレム出身のダーリンの家庭料理です。自分でも作れたらいいなぁと思い、作り方を教わりました。
レシピID : 1320431 公開日 : 11/01/03 更新日 : 12/05/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (2人)
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もーちゃん827
ファラフェルとピタと共に。ひよこ豆好きには堪らんです。

れぽ有難う♥ファラフェルサンド美味しそう☆堪りませんね~;D

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むちmuchiko
いつもお世話になってまーす☻たまに無性に食べたくなるのです

こちらこそ♥有難うございます:D無性に食べたくなりますよね♪

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むちmuchiko
持ち寄りの時に大活躍です^o^白トリュフオイルと共に

れぽ、ありがとうございます♥わぁ~とってもオシャレ~☆☆

初れぽ
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むちmuchiko
実は、何度もリピさせて頂いています☆美味しいですね〜。ありがとう

れぽありがとう:D何度もリピしてもらえてとっても嬉しいです♡