簡単!ダイエット腹持ちおからスコーン♪
作り方
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1
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ビニール袋にいれてもみもみ。
袋の中でしっとりするまで折りたたんで伸ばす‥を何度か繰り返す。
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2
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袋の中で1cm位の厚さに平らに伸ばす。
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3
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ナイフでお好きな大きさにカット。
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4
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オーブントースターで10分焼くだけ♪
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5
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さらにヘルシーなザクザク美味しい「ダイエットビスコッティ」もありま~す♪レシピID:1322504
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6
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※商品によっておからの水分量が違うので、おからの水分が少なくてまとまらない場合は、豆乳or牛乳を少し足して下さいね。
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7
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2011年10月2日話題入り♪
100レポ達成ありがとうございます♡
作って頂いた方に感謝です。
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コツ・ポイント
ご家庭によってオーブントースターのワット数が違うと思いますので、焼き加減は、こんがり焼き色をめやすにして下さい。
薄味の2歳の娘とダイエット用なのでお好みで砂糖を加えて下さいね♪
薄味の2歳の娘とダイエット用なのでお好みで砂糖を加えて下さいね♪
このレシピの生い立ち
ダイエット用に、簡単ですぐに出来るおやつレシピを試行錯誤(^^) 材料をどんどん減らしてたどり着きました! 超特急で食べられる&ヘルシー♪簡単過ぎます~☆