トルコの風邪の特効薬☆ナーネ・リモン
hisosari
作り方
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1
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水を小鍋に入れてお湯を沸かす。
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2
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乾燥ミントと絞ったレモンの汁を入れる。
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3
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絞り終わったレモンの皮も入れて、5～10分ほど煮込む。
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4
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お好みで砂糖・はちみつを入れて味を調節する。
無しでもok。
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5
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ミントの葉が入らないように茶漉しを使ってグラスに入れる。
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6
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※一日に何度も飲むと効果的です。
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コツ・ポイント
熱々のうちに飲むのをお勧めします。
一日分作りレモンとミントを除いた状態で保存し、その都度温めると便利です。
「Nane Limon（ナーネ・リモン）」とはミント・レモンと言う意味。
一日分作りレモンとミントを除いた状態で保存し、その都度温めると便利です。
「Nane Limon（ナーネ・リモン）」とはミント・レモンと言う意味。
このレシピの生い立ち
我家も風邪のひき始めは必ずこれを飲みます。
私と主人は飲物は無糖、子供は蜂蜜入りで。
注：1歳未満には蜂蜜を与えない
私と主人は飲物は無糖、子供は蜂蜜入りで。
注：1歳未満には蜂蜜を与えない
hisosari
