黒豆でぜんざいもどき♪の画像

Description

自然派甘味料「ラカント」で煮た黒豆を使っていますので、とてもヘルシーなスイーツです。

材料 (1人分)

150g
ラカント
90g
600CC
醤油
小さじ1
1個
100ml
黒豆の煮汁
50ml

作り方

  1. 1

    写真

    黒豆を分量の水に一晩つけておき、ラカント・醤油を加え圧力鍋で15分煮る。

  2. 2

    写真

    切り餅を4等分に切り、お湯で軟らかくなるまで茹でる。

  3. 3

    写真

    豆乳と黒豆の煮汁を加えた物の中に煮た黒豆を30g入れて、出来上がり。

コツ・ポイント

甘味が足りない時は、出来上がってから更に「ラカント」を加え調整すると良いです。

このレシピの生い立ち

ダイエット効果が高いと言われる黒豆と自然派甘味料「ラカント」を使ってヘルシーなデザートを作りたいと思い、作りました。
レシピID : 1329919 公開日 : 11/01/15 更新日 : 11/01/15

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