お手軽☆ポークソテーの画像

Description

お家にある材料で、おいしくできます。
子供の飲みかけのオレンジジュースが、大変身!!

材料 (2人分)

塩・こしょう
少々
適量
1/2個
オリーブオイル
小さじ2
◎焼肉のたれ
小さじ2
◎オレンジジュース
小さじ3

作り方

  1. 1

    豚ロース肉・・・包丁の背でたたき、塩・こしょうをする。

    玉ねぎ・・・薄切り

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱して、小麦粉をまぶした豚肉を焼く。両面焼き色がついたら、取り出す。

  3. 3

    同じフライパンで、玉ねぎを炒める。火が通ったら、②の豚肉を戻して、◎で調味をする。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

雑誌『サンキュー』からヒントを得て生まれた、簡単ポークソテー。
レシピID : 1354626 公開日 : 11/02/09 更新日 : 11/02/09

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