肉もどき？ヘルシーご飯のおかず
Description
ヘルシーでたんぱく質たっぷりなお麩を お肉のように食べられます！！
さくら321
材料
（一口大６個分）
作り方
コツ・ポイント
※生地はかなり緩めなので、スプーンなどでおとして上新粉をまぶした方が扱いやすいです。
※好みで、マッシュしたジャガイモやおからなどを一緒に混ぜ込んでも。今回はお餅をとろとろにしたものを混ぜ込みました。
※好みで、マッシュしたジャガイモやおからなどを一緒に混ぜ込んでも。今回はお餅をとろとろにしたものを混ぜ込みました。
このレシピの生い立ち
お肉の量が足りない！！ので、他にご飯のおかずになるようなものができないかと思って・・・。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
さくら321
