白だしであんかけパスタの画像

Description

自分用レシピ。パスタの他にうどん・ごはんにも合うと思います。塩分・油控えめ。低カロリーなレシピ。ソーセージと白だし美味♪

材料 (2人分)

2束
白だし
50cc
450cc
お好みの野菜
好きなだけ。
黒胡椒
少々
少々
お好みで。

作り方

  1. 1

    パスタをゆでる。

  2. 2

    水・白だしを鍋に入れて火をかけ、温まったらソーセージ・野菜を入れる。

  3. 3

    ある程度、煮込んだら火をとめて黒胡椒を入れる。

  4. 4

    ③に水で溶いた片栗粉をお好みで入れてとろみをつける。

  5. 5

    もう一度、火をかけ軽く煮立ったら火をとめる。

  6. 6

    茹で上がったパスタを皿に盛り付け、あん・白ゴマをかけて完成。

  7. 7

    ソーセージの代わりにちくわでもOK。練り物系であれば何でも合うと思います。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

白だしの料理のレパートリーを増やしたくて。
レシピID : 1365462 公開日 : 11/02/19 更新日 : 11/02/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート