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ネギは太めに斜めスライスします
ごぼうは洗って汚れを落とし鉛筆を削るように包丁でそぎ切りして水に晒して ザルにあげておきます
厚揚げは熱湯をかけて油切りしてから 5mm厚さに切っておきます
シメジはサッと水を流して 小房に分けておきます。
土鍋に○を全て入れ 強火にかけます
「5」が沸騰したら弱火にして10分程煮込んだら 野菜と厚揚げを加え更に煮込みます。
20分程煮込んで味がしみたら火を止め 完成です。
味噌だれはこれを使いました。無い場合は普通のお味噌で。
ジョングレ ちゃん ニラトッピングお洒落画像でお届けしてくださいました~♬
カロリー低いんだ☆NICE情報ありがとう(^。^)
もしや、コレで一杯?(^ν^)我が家休肝日鍋禁止なの笑羨まし
(´;д;`)ウッ…こんなに古い®☆いつもほんとにありがとう
柔らかく出来たら嬉しいです~♬お久しぶりです(^^)コメ嬉し