一番簡単 ピリ辛こんにゃく!の画像

Description

めんどくさがりな自分の簡単ですぐできる大食い防止(^-^)笑

材料 (2)

しょうゆ
三温糖
小2
七味
お好み

作り方

  1. 1

    こんにゃくはよく洗い、フライパンをあたためます。

  2. 2

    油はひかず、そのままこんにゃくを入れて水分を飛ばす感じで炒める。

  3. 3

    水をすこしと、醤油を一回まわしかけ、三温糖も加えたら少し煮詰める

  4. 4

    煮詰まって味がしみついたらお皿に移し、七味をかけて完成〜

コツ・ポイント

醤油、砂糖はお好みで加減してください。
私は濃い味がすきなのでレシピより濃い目でつくってます。辛いのが好きでダイエット意識して七味かけてみました♪

このレシピの生い立ち

ランチたべおわったのにまだ食べたい…冷蔵庫みたらこんにゃくがあったから適当に作ってみました。
レシピID : 1379954 公開日 : 11/03/06 更新日 : 11/03/06

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