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Description

ヘルシーレシピ!ひとりぶん64kcal

材料 (4人分)

1束
10cm
サラダ油
小さじ2
★中華スープ
60cc
★塩コショウ
少々
★豆板醤
少々

作り方

  1. 1

    小松菜を3cm幅に切る。長ネギをみじん切りにする。

  2. 2

    強火のフライパンでサラダ油を熱し、長ネギ、ひき肉を炒め、肉に火が通ったら小松菜の茎、葉を入れて炒める。

  3. 3

    ★の調味料をすべて入れてひと煮立ちさせたら火を止めて水溶き片栗粉を入れる。再度火をつけ、まぜながらとろみをつける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ヘルシーレシピ!
レシピID : 1383082 公開日 : 11/03/09 更新日 : 11/03/09

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