ｸﾚﾝｽﾞﾀﾞｲｴｯﾄ★ｼﾞｭｰｽ
陸mama
作り方
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材料を全てﾐｷｻｰに入れて、混ぜる!!
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コツ・ポイント
お腹が減ったら何杯でも飲んで良いそうです。ﾀﾞｲｴｯﾄ期間中は水を多く摂り、夜はﾃｨｰｽﾌﾟｰﾝ２杯分のｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙを飲むことも忘れずに…♪ｱﾙｺｰﾙや炭酸水、ｶﾌｪｲﾝの摂取はいけないそうです。
このレシピの生い立ち
「ﾎﾝﾏでっか?!TV」にて紹介されていた、ｸﾚﾝｽﾞﾀﾞｲｴｯﾄ用ｼﾞｭｰｽのﾚｼﾋﾟです。
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