★豆乳入りシチューで明太子ドリア★

★豆乳入りシチューで明太子ドリア★の画像

Description

多めに作って、後は冷凍庫で食べたい時にレンジでチン♪

材料 (5皿分)

とろけるシチューの素
1/4
1/2個
小さめ1個
200cc
ひとつまみ
400cc
◦とろけるチーズ
お好み
◦パン粉
お好み
*明太子
1本
*マヨネーズ
大さじ2
パン2枚分の耳
大さじ2
20cc
5善分

作り方

  1. 1

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    ルーがこれしか無かったのですが、使います。

  2. 2

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    ▲を小さめ(口に入れてもゴロゴロしない程度の大きさ)にそれぞれ切ります。

  3. 3

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    冷凍しておいた豚のこま切れを解凍して、▲と同様に少し小さめに切ります。

  4. 4

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    豚のこま切れと▲を炒めます。

  5. 5

    ある程度火が通ったらお水を入れて一煮立ちさせます。

  6. 6

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    一煮立ちさせたら弱火にして豆乳をいれます。温まったら、火をとめてシチューのルーを入れて余熱で溶かします。

  7. 7

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    ●を十分混ぜたらシチューの中に入れて、とろみをつけ、最後に塩を入れて混ぜます。

  8. 8

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    冷凍しておいたパンの耳を軽く電子レンジで戻します。冷凍してなければそのまま使います。

  9. 9

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    *をよく混ぜ合わせます。

  10. 10

    写真

    パンの耳と*も混ぜ合わせます。

  11. 11

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    グラタン皿にごはんをひいてシチューをかけたら、明太子を混ぜ合わせたパンの耳をのせます。

  12. 12

    ◦をかぶせる様にお好みでのせます。

  13. 13

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    予め、オーブンを200℃に余熱してから10分焼いたら出来上がりです。

コツ・ポイント

★冷凍庫でお皿ごとラップして保存しておけば約一ヶ月はもちます。料理を作るのが面倒な時に一品料理になります。
★オーブンで無くてもチーズに焦げ目をつける感じだけなので、トースターでOK。約20分

このレシピの生い立ち

明太子も好き。ドリアも好き。で思いつきました。
レシピID : 1389201 公開日 : 11/03/28 更新日 : 11/03/28

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