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下準備♪きゅうり、アボカドは3mm程度にスライスする。卵は一度茹で細かく刻みマヨネーズで和えておく。
イングリッシュマフィンを両面ほんのり色がつく程度に焼く。
焼き上がったイングリッシュマフィンにサラダ菜→アボカド→ハム→きゅうり→卵→チーズをはさむ。
できあがりっ♪